1. Poland
  2. Viscoplast™ Produkty pierwszej pomocy
  3. Jak wspierać edukację w zakresie bólu kolan, pleców i kostek?
Mężczyzna masujący swoją szyję

Wsparcie w przypadku bólu

Poczuj ulgę dzięki produktom Nexcare™ ColdHot Therapy Pack

Terapia zimnem i ciepłem

  • Przykład użycia okładu Viscoplast™ ColdHot
    • Bóle mięśni i stawów to częsta dolegliwość we wszystkich grupach wiekowych. W przypadku osób młodych i aktywnych często wynikają one z nadmiernego wysiłku fizycznego lub są konsekwencją kontuzji bądź urazu. Z kolei u osób starszych bóle mięśni i stawów są często związane z chorobami zwyrodnieniowymi, takimi jak zapalenie stawów.

      Dyskomfort występujący miejscowo w określonych obszarach ciała może wynikać z napięcia, stresu lub niewielkich urazów, takich jak ból zęba, ukąszenie owada lub krwawienie z nosa. Taki rodzaj bólu zazwyczaj dotyczy tylko określonego miejsca na ciele.

      Uogólniony ból mięśni, który charakteryzuje się bolesnością całego ciała, jest często konsekwencją infekcji, choroby lub niepożądanego działania leków. Ten rodzaj bólu obejmuje takie dolegliwości, jak ból mięśniowo - szkieletowy, zapalenie stawów, czy zespół przewlekłego zmęczenia.

      Stosowanie ciepła lub zimna może być niezwykle skuteczną i łatwo dostępną metodą łagodzenia wielu dolegliwości zdrowotnych. Zazwyczaj terapia zimnem pomaga w redukcji opuchlizny, stanów zapalnych i bólu, podczas gdy terapia ciepłem pomaga w redukcji bólu, łagodzi i relaksuje. Należy jednak pamiętać, aby w przypadku długotrwałego lub intensywnego bólu, skonsultować się z lekarzem.


Terapia zimnem i ciepłem oferuje bezlekowe rozwiązania przeciwbólowe

  • Kobieta trzymająca się za stopę
    Kiedy stosować terapię zimnem?

    Terapia zimnem pomaga zmniejszyć obrzęk, stan zapalny i ból.

    • Uśmierzanie bólu
    • Obrzęk tkanek miękkich
    • Zapalenie
    • Ból zęba po zabiegu stomatologicznym
    • Napięciowy ból głowy
    • Ostre urazy, takie jak siniaki, skręcenia i drobne stłuczenia
    • Naciągnięte mięśnie po zajęciach sportowych
    • Ból spowodowany reumatoidalnym zapaleniem stawów (bez ostrego stanu zapalnego)
    • Ból spowodowany urazem układu mięśniowo-szkieletowego
    • Uszkodzone więzadła
    • Obrzęk po stłuczeniu, np. kolana
    • Obrzęk po zastrzykach i ukąszeniach owadów
    • Skręcenia np. kostki, kolana, łokcia, barku
    • Naciągnięte mięśnie nogi/ramienia po aktywności sportowej
    • Krwawienia z nosa
    • Łagodzenie objawów gorączki
    • Zmęczone oczy
  • Mężczyzna trzymający się za dolną część pleców
    Kiedy stosować terapię ciepłem?

    Terapia ciepłem pomaga zmniejszyć ból, łagodzi i relaksuje.

    • Zmniejszenie bólu, łagodzi i relaksuje
    • Sztywny kark lub ramię
    • Ból kolana lub ogólna sztywność mięśni
    • Nadwyrężenie / bolesność mięśni
    • Ból w dolnej części pleców
    • Ból miesiączkowy
    • Powtarzające się urazy, np. podczas wykonywania regularnego uprawiania sportu, czy grania w gry video
    • Ból brzucha (łagodzi skurcze mięśni brzucha)
    • Przewlekły ból mięśniowo-szkieletowy wynikający z przebytych stłuczeń
    • Zapalenie stawów nadgarstka
    • Jako terapia wspomagająca w reumatoidalnym zapaleniu stawów (bez ostrego stanu zapalnego)
    • W przypadku objawów przeziębienia
    • Ból pleców
    • Wsparcie w relaksacji
    • Ogrzewanie dłoni
    • Jako ogrzewacz ciała lub łóżka
Wszystkie produkty Viscoplast™ ColdHot

Nexcare™ ColdHot
zimno-ciepłe okłady żelowe

Zobacz pełną ofertę

Dlaczego warto wybrać Nexcare™ ColdHot zimno-ciepłe okłady żelowe?

  • Ikona przedstawiająca symbol wyboru
    Skuteczność i wydajność
    • Okłady zapewniają bezpieczne, bezlekowe i łatwo dostępne źródło zimna lub ciepła do użytku domowego.
    • Są łatwe w użyciu.
  • Ikona przedstawiająca budzik
    Szybkość działania
    • Okład ciepły: ogrzanie zajmuje 1 - 3 minuty,
      w zależności od rozmiaru i instrukcji użycia.
    • Okład zimny: może być przechowywany w lodówce lub zamrażalce, dzięki czemu jest gotowy do użycia w każdej chwili.
  • Ikona przedstawiająca przekreślone tabletki
    Bez użycia leków
    • Okłady żelowe są rozwiązaniem dla tych, którzy preferują termoterapię bez używania leków.
    • Żel jest całkowicie bezpieczny i nietoksyczny.
    • Nawet przypadkowe połknięcie niewielkiej ilości żelu jest nieszkodliwe.

Produkty Nexcare™ ColdHot zimno-ciepłe okłady żelowe

Nexcare™ ColdHot zimno-ciepłe okłady żelowe zaprojektowane są z myślą o różnych zastosowaniach. Okłady są dostępne w wielu kształtach i rozmiarach - od małych, zaprojektowanych do uśmierzania bólu określonych obszarów ciała, po duże, przeznaczone do zastosowania w przypadku bólu pleców, czy brzucha. Nexcare™ ColdHot zimno-ciepłe okłady żelowe to okłady stosowane do terapii ciepłem lub zimnem, a także okłady dwufunkcyjne, które mogą być wykorzystywane do obu tych celów.

  • Okład żelowy Nexcare™ ColdHot Therapy Pack Classic przeznaczony jest do powierzchniowego ochłodzenia lub ogrzania bolesnych części ciała. Terapia zimnem pomaga w redukcji opuchlizny, stanów zapalnych i bólu. Terapia ciepłem pomaga w redukcji bólu, łagodzi i relaksuje.

  • Teraz podczas terapii ciepłem możesz dostosować temperaturę okładu do miejsca na ciele i wrażliwości skóry. Wskaźnik termiczny informuje o zakresie temperatur dzięki czarnym paskom, które stopniowo znikają w trakcie nagrzewania okładu. Trzy poziomy temperatury: NISKA / ŚREDNIA / WYSOKA są zaznaczone
    w kolorze czerwonym na wskaźniku.

  • Dołączony do tego okładu regulowany, elastyczny pasek zapewnia stabilne i pewne mocowanie na ciele. Co więcej, produkt ten jest wykonany z wysokiej jakości pokrycia Thinsulate™, które pomaga utrzymać stałą temperaturę okładu przez dłuższy czas.

  • Zestaw zawiera okłady w żywych, wesołych odcieniach kolorów niebieskiego i żółtego. Dodatkowo wierzchnia warstwa ozdobiona jest kolorowymi zwierzątkami, które są ciekawą ozdobą i przyciągają uwagę podczas użytkowania.


Jak używać zimno-ciepłych okładów żelowych Viscoplast™ ColdHot Therapy Pack Classic

Wykonaj poniższe czynności, aby przygotować zimny lub gorący okład terapeutyczny. Przedstawione informacje dotyczą zestawu Viscoplast™ ColdHot Therapy Pack Classic.
W przypadku innych produktów z tej serii, instrukcje mogą się różnić. Każdy okład zawiera inną ilość żelu, więc czas podgrzewania w mikrofalówce lub gorącej wodzie może być inny. Ważne jest, aby przed użyciem nowego produktu z serii ColdHot zapoznać się z instrukcją.

Przygotowanie zimnego okładu Viscoplast™ ColdHot Therapy Pack Classic

  • Okad żelowy Viscoplast™  ColdHot w lodówce
  • Zamrożony okład Viscoplast™ ColdHot
  • Nadgarstek owinięty okładem

Przed użyciem okład żelowy należy przechowywać w lodówce lub zamrażarce przez co najmniej 2 godziny. Jeśli pozostawisz go w lodówce lub zamrażalce na stałe, Twój okład będzie zawsze gotowy do użycia. Przed użyciem na skórę, wsuń okład do dołączonego do zestawu pokrowca lub owiń go w czysty ręcznik. Stosuj nie dłużej niż 20 minut. Jeśli chcesz użyć okładu ponownie, odczekaj kolejne 20 minut.


Przygotowanie ciepłego okładu Viscoplast™ ColdHot Therapy Pack Classic (sposób pierwszy)

  • Instrukcja przygotowania ciepłego okładu Viscoplast™ w mikrofalówce
  • Rozgrzany okład Viscoplast™
  • Nadgarstek owinięty ciepłym okładem

Umieść okład żelowy na płasko w kuchence mikrofalowej, ustaw moc na 640 W i podgrzewaj przez 2 x 30 sekund. Następnie ostrożnie go wyjmij i ugnieć, aby ciepło równomiernie się rozprowadziło.

Przed użyciem okładu na skórę, zawsze wsuń go do dołączonego do zestawu pokrowca lub owiń go w czysty ręcznik. Stosuj na skórze tak długo, jak uznasz, za potrzebne. Gdy okład osiągnie temperaturę pokojową, możesz go ponownie podgrzać.


Przygotowanie ciepłego okładu Viscoplast™ ColdHot Therapy Pack Classic (sposób drugi)

  • Naczynie z wodą na palniku
  • Okład umieszczony w naczyniu z wodą
  • Rozgniatanie żelu znajdującego się w okładzie
  • Rozgrzany okład Viscoplast™
  • Nadgarstek owinięty ciepłym okładem

Zagotuj wodę w naczyniu, po czym zdejmij ją z kuchenki. Zanurz okład we właśnie zagotowanej wodzie (zdjętej z kuchenki) na 60 sekund, następnie ostrożnie go wyjmij. Ugnieć go, aby ciepło równomiernie się rozprowadziło. Przed użyciem okładu na skórę, zawsze wsuń go do dołączonego do zestawu pokrowca lub owiń go w czysty ręcznik. Stosuj na skórze tak długo, jak uznasz za potrzebne. Gdy okład osiągnie temperaturę pokojową, możesz go ponownie podgrzać.

Przedstawione informacje dotyczą zestawu Nexcare™ ColdHot Therapy Pack Classic. W przypadku innych produktów z tej serii, instrukcje mogą się różnić. Ważne jest, aby przed użyciem nowego produktu z serii ColdHot zapoznać się z instrukcją.


Dowiedz się więcej i sprawdź gdzie kupić produkty Nexcare™

    • Nexcare™ ColdHot Therapy Pack Classic zimno-ciepły okład żelowy wielokrotnego użytku, 11 cm x 26 cm, pudełko/1 szt.,
      Nexcare™ ColdHot Therapy Pack Comfort with indicator zimno-ciepły okład żelowy wielokrotnego użytku z termowskaźnikiem, 11 cm x 26 cm, pudełko/1 szt.,
      Nexcare™ ColdHot Therapy Pack Flexible zimno-ciepły okład żelowy wielokrotnego użytku, 11 cm x 23,5 cm, pudełko/1 szt.,
    • Nexcare™ ColdHot Therapy Pack Happy Kids zimno-ciepły okład żelowy wielokrotnego użytku, 11 cm x 12 cm, pudełko/2 szt.
      Przewidziane zastosowanie: Okłady ColdHot przeznaczone są do powierzchniowego ochłodzenia lub ogrzania bolesnych części ciała.
      Producent: 3M Deutschland GmbH, Health Care Business, Carl-Schurz-Str. 1, 41453 Neuss, Germany